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Aclarando algunos mitos sobre los cigarrillos electrónicos (FUENTE: MINISTERIO DE SALUD BRITANICO)
Sin duda, habrá visto algunas de las historias en los medios recientemente después de la publicación de la última actualización del PHE (Ministerio de Salud Británico) sobre la evidencia disponible sobre cigarrillos electrónicos que parecen seguir provocando controversias entre el público y los medios de comunicación.
No es sorprendente que haya muchas imprecisiones e ideas erróneas sobre los cigarrillos electrónicos y el vapeo. Aquí analizamos algunos de los mitos más comunes solo teniendo en cuenta información y hechos reales
Nuestra última revisión independiente sobre cigarrillos electrónicos, realizada por académicos líderes en el campo del control del tabaco, se centra en la evidencia actualizada sobre el vapeo entre adultos y jóvenes en Inglaterra.
A pesar de que los medios a veces confunden y desinforman sobre la seguridad de los cigarrillos electrónicos (quizá motivados por algún interés espúrio), existe un consenso cada vez mayor en torno a la evidencia: Aunque no están libre de riesgo los cigarrillos electrónicos son mucho menos dañinos que fumar tabaco.
Esta visión cuenta con el respaldo de varios organismos clave, incluidos Cancer Research UK, Action on Smoking and Health, el Royal College of Physicians, la British Medical Association y recientemente, un importante organismo científico de los EE. UU., la National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine
Para obtener una imagen más completa de los hallazgos de la revisión, consulte el blog: Actualización de evidencia de cigarrillos electrónicos: patrones y uso en adultos y jóvenes.
MITO 1 - Los cigarrillos electrónicos producen "pulmón de palomitas de maíz"
Una de las preocupaciones más comunes es que los cigarrillos electrónicos pueden causar "pulmón de palomitas de maíz". Esto se produjo porque algunos aromatizantes utilizados en los líquidos electrónicos para proporcionar un sabor a mantequilla contienen el químico diacetil, que a niveles muy altos de exposición se ha asociado con la enfermedad pulmonar grave bronquiolitis obliterante.
La condición ganó su nombre popular porque inicialmente se observó entre los trabajadores de una fábrica de palomitas de maíz.
Sin embargo, el diacetil está prohibido como ingrediente de los cigarrillos electrónicos y los líquidos electrónicos en el Reino Unido. Se detectaron en algunos aromas de líquido en el pasado, pero a niveles cientos de veces más bajos que en el humo del cigarrillo. Incluso a estos niveles, fumar no es un factor de riesgo importante para esta rara enfermedad.
MITO 2: los cigarrillos electrónicos deben ser dañinos ya que contienen nicotina
Cuatro de cada 10 fumadores y exfumadores piensan erróneamente que la nicotina causa la mayor parte del cáncer relacionado con el consumo de tabaco, cuando la evidencia muestra que la nicotina en realidad conlleva un riesgo mínimo de daño a la salud. Aunque la nicotina es la razón por la cual las personas se vuelven adictas al tabaco, son los miles de otros químicos contenidos en el humo del cigarrillo los que causan casi todo el daño.
El vapor del cigarrillo electrónico no contiene alquitrán ni monóxido de carbono, dos de los elementos más dañinos en el humo del tabaco. Contiene algunos químicos que también se encuentran en el humo del tabaco, pero a niveles mucho más bajos. Con lo cual el riesgo no desaparece pero, según la evidencia disponible, se reduce considerablemente.
MITO 3: la exposición al vapor del cigarrillo electrónico es perjudicial para terceros
La evidencia es clara de que la exposición al humo de segunda mano es perjudicial, por lo que el Reino Unido tiene leyes que prohíben fumar en lugares públicos y lugares de trabajo cerrados. Estas leyes no cubren el vapeo y las organizaciones son libres de hacer sus propias políticas sobre el uso de cigarrillos electrónicos en sus instalaciones.
El líquido del cigarrillo electrónico se compone típicamente de nicotina, propilenglicol y / o glicerina, y aromatizantes. A diferencia de los cigarrillos, no hay vapor lateral emitido por un cigarrillo electrónico a la atmósfera, solo el aerosol exhalado.
La revisión de evidencia de PHE de 2018 encontró que hasta la fecha, no se han identificado riesgos de salud de vapeo pasivo para la salud de terceros. Las personas con asma y otras afecciones respiratorias pueden ser sensibles a una variedad de irritantes ambientales, así como al polen y al aire frío, y PHE aconseja a las organizaciones que tengan esto en cuenta y que hagan ajustes cuando sea apropiado, al hacer sus propias políticas sobre el uso de e -cigarrillos
MITO 4 - Los cigarrillos electrónicos llevarán a los jóvenes a fumar
Nuestro último informe no encontró evidencia hasta el momento para respaldar la preocupación de que los cigarrillos electrónicos sean una ruta para fumar entre los jóvenes. Las encuestas del Reino Unido muestran que los jóvenes están experimentando con los cigarrillos electrónicos, pero el uso regular es raro y se limita casi por completo a aquellos que ya fuman. Mientras tanto, las tasas de tabaquismo entre los jóvenes en el Reino Unido continúan disminuyendo.
Tampoco hay evidencia que respalde la afirmación de que vapear es "normalizar el tabaquismo". En los años en que el vapeo de adultos y jóvenes en el Reino Unido aumentaba, el número de jóvenes que creían que "no estaba bien" fumar se aceleraba. Por supuesto, PHE continuará monitoreando las tendencias en el uso de cigarrillos electrónicos junto con los que fuman.
MITO 5: los cigarrillos electrónicos se utilizan como un caballo de Troya, para que la industria del tabaco pueda seguir vendiendo
Actualmente no hay evidencia que sugiera que los cigarrillos electrónicos alienten a las personas a seguir fumando; la imagen en el Reino Unido sugiere lo contrario. La proporción de usuarios de cigarrillos electrónicos que son ex fumadores ha aumentado en los últimos años.
De los 3,2 millones de usuarios adultos de cigarrillos electrónicos en el Reino Unido, más de la mitad han dejado de fumar por completo. Otros 770,000 han dejado de fumar y vapear. Al mismo tiempo, las tasas de éxito para dejar de fumar han mejorado y estamos viendo una caída acelerada en las tasas de tabaquismo, actualmente en un mínimo histórico del 14,9% en Inglaterra.
Mito 6: los cigarrillos electrónicos no lo ayudan a dejar de fumar
Independientemente de nuestra revisión, en febrero de 2019 se publicó un importante ensayo clínico financiado por NIHR en el Reino Unido. Con la participación de casi 900 participantes, se encontró que en los servicios locales para dejar de fumar, un cigarrillo electrónico estándar era dos veces más efectivo para ayudar a los fumadores a dejar de fumar en comparación con los que optaron por la terapia de reemplazo de nicotina (TRN). Ambos grupos recibieron apoyo conductual y los del grupo de cigarrillos electrónicos tuvieron reducciones significativamente más rápidas en la tos y la flema.
En resumen, los cigarrillos electrónicos y los cigarrillos de tabaco no son lo mismo y no deben tratarse como tales. Es importante que los siete millones de fumadores de Inglaterra sean conscientes de las diferencias y tengan información precisa para informar sus decisiones de salud. Los cigarrillos electrónicos no están completamente libres de riesgos, pero conllevan una fracción del riesgo de fumar y están ayudando a miles de fumadores a dejar de fumar y permanecer sin fumar.
¿Sabés que existe un nuevo producto 100% libre de tabaco?
- Evita el síndrome de abstinencia de forma eficáz.
- Las enfermedades pulmonares de los fumadores (activos y pasivos) son causadas principalmente por el humo de la combustión del cigarrillo de tabaco y los alquitranes y toxinas derivados de ella y no por la nicotina, la cual se vende de forma libre en farmacias (chicles, caramelos, parches, spray).
- El cigarrillo electrónico no produce combustión.
- Los líquidos fabricados adecuadamente NO contienen acetato de vitamina E ni dietilenglicol ni alquitrán ni producen monóxido de carbono.
- La experiencia del vapeo es muy parecida a la de fumar un cigarrillo tradicional reduciendo considerablemente las toxinas y cancerígenos del humo de Tabaco.
- Dejar de fumar es dejar de ingerir las tóxinas de la combustion del humo de Tabaco.
- Por eso, elegí una opción inteligente, dejá de fumar tabaco.
¿Qué es el cigarrillo electrónico?
El Cigarrillo Electrónico es un dispositivo compuesto por: una bateria, un atomizador o un cartucho o boquilla. Cuando la persona inhala en el cigarrillo electrónico, el atomizador se activa vaporizando el liquido contenido en el y luego exhala este vapor simulando la experiencia de fumar.
El cigarrillo electrónico, utiliza una tecnología microelectrónica de atomización altamente sensible que permite simular el acto de fumar reduciendo los daños que produce el humo de tabaco. Muchos estudios lo demuestran (VER AQUI), utilizándose libremente en Estados Unidos y Europa.
¿Que contienen los cartuchos y los líquidos?
Los componentes básicos son: Glicerina vegetal (Glicerol) o Propilenglicol, esencias y eventualmente nicotina en distintos grados, para controlar el síndrome de abstinencia del fumador. Pueden también utilizarse cartuchos o líquidos sin nicotina.
100% Libre de alquitrán y monóxido de carbono
- No contiene tabaco, alquitrán,amoníaco ni cianuros.
- No produce combustión y, por lo tanto, no hay generación de monóxido de carbono.
- No produce cenizas ni malos olores.
- No genera dientes ni dedos amarillos.
Numerosos artículos relativos a la crisis sanitaria en EEUU están siendo publicados en todos los países, y la línea de la gran mayoría de ellos es demonizar al vapeo y sembrar el pánico en la población. Declaraciones seleccionadas y articuladas a conveniencia introducen la semilla de la duda y la desconfianza en una sociedad desinformada, generan miedo y manipulan la opinión pública para contribuir a la demonización de una herramienta de reducción de daños que está salvando vidas. Tanto la prensa como las sociedades y autoridades relacionadas con la salud pública tienen un rol muy activo en esta maquinaria genocida que, como ya se vivió en 2014 en España con el caso de la falsa neumonía lipoidea, tendrá como resultado la estigmatización del vapeo, la perpetuación del hábito en fumadores que podrían haberlo considerado como una alternativa y la vuelta al tabaco de muchos ex-fumadores que ya habían encontrado una herramienta capaz de alejarles del mortal hábito de fumar. En definitiva, costarán vidas.
Hemos estado siguiendo los recientes desarrollos y anuncios en los EEUU sobre los serios y agudos casos de fallo respiratorio, los cuales han sido presentados como “relacionados con el vapeo”. No sería una hipérbole caracterizar las reacciones, anuncios y declaraciones de algunas autoridades, reguladores y científicos como histéricas. No hay duda de que son emocionales, imprecisas y sin ninguna base científica ni epidemiológica. Casi todas las declaraciones, sean de organizaciones de la salud o de autoridades sanitarias locales, se refieren a los casos como “relacionados con el vapeo”. En ninguna declaración hacen mención en el título de que muchos casos han sido confirmados (y otros están simplemente sin confirmar aún) como casos relacionados con el uso de cannabis (y/o THC) inhalado a través de un dispositivo con batería-y-resistencia (p.e. un dispositivo como el cigarrillo electrónico). En ninguna declaración mencionan que los casos están, de hecho, relacionados con el THC/Cannabis y no con el vapeo. Empecemos por lo básico.
¿Por qué la terminología casos “relacionados con el vapeo” es errónea?
Asumamos que no tenemos información sobre el uso de cannabis y/o THC (legal o ilegal). Entonces, usemos los principios simples de epidemiología para entender el reciente brote. Los cigarrillos electrónicos han sido populares en los EEUU y globalmente desde 2009-2010. Hay aproximadamente 10 millones de vapers en los EEUU hoy en día, muchos de los cuales han estado usando e-cigs durante años, y muchos más millones en todo el mundo. La edad media de los vapeadores adultos en los EEUU es de aproximadamente 40 años (datos de estudio en las encuestas del NHIS que serán publicados pronto). Hasta este verano, no había reportes de ningún brote de enfermedad (ni en el sistema respiratorio ni en ninguna otra parte), en cualquier grupo de edad, en cualquier parte del mundo. De repente, en un corto periodo de tiempo (unas pocas semanas), en una zona geográfica específica (los e-cigs están disponibles en todo el mundo, no solo en los EEUU) y en un grupo de edad específico (adolescentes o jóvenes adultos) aparecen casos de una severa y aguda disfunción respiratoria que ha resultado en 2 muertes y diversas hospitalizaciones. ¿Qué nos dice eso desde la perspectiva epidemiológica (de nuevo, sin considerar ninguna información sobre el uso de Cannabis/THC)?
Que esos casos no están relacionados con el uso a largo plazo de e-cigs. Las autoridades han clarificado que se trata de casos graves. A pesar de varios medios de comunicación presentando esto como una enfermedad pulmonar misteriosa, es de hecho un envenenamiento de los pulmones que se manifiesta clínicamente como un fallo respiratorio serio (quizá SDRA, quizá alguna clase se inflamación pulmonar severa que lleva al fallo respiratorio).
Que esos casos no están relacionados con los productos del vapeo que han estado disponibles durante años en EEUU y en el mercado global. No tiene absolutamente ningún sentido que los mismos productos que han sido utilizados varios años por millones y que nunca han causado ningún brote de enfermedad las estén causando de forma aguda solamente hoy. Que esos casos no están relaciones con los productos que son generalmente usados por el vapeador medio. La edad media de los vapeadores adultos en los EEUU es diferente de la edad media de adultos que han sufrido esta grave afección. Además, el número de casos es muy bajo considerando los millones de vapeadores que hay en los EEUU y los muchos más millones que hay globalmente.
Que esos casos están relacionados con el reciente lanzamiento de nuevos productos (que no estaban previamente disponibles en el mercado), o con la reciente modificación en la composición de productos previamente disponibles en el mercado, o con un problema reciente en el proceso de fabricación o materias primas de productos que estaban previamente disponibles en el mercado. Esto explica los tiempos del brote. Esos productos podrían contener nicotina o estar libres de nicotina (recordad, asumimos que no hay información sobre THC/Cannabis).
Todas esas conclusiones, derivadas de aplicar los simples principios de la epidemiología, han sido ampliamente ignorados por la mayoría de autoridades, reguladores y científicos. En su lugar, estamos presenciando una persistente y frenética campaña sin precedentes contra el vapeo convencional, la cual de hecho esparce un mensaje claro a los consumidores diciéndoles que es preferible volver al hábito de fumar (o seguir fumando) que usar (o cambiarse) a los cigarrillos electrónicos. La campaña en los medios es tan intensa y tan injustificada epidemiológicamente que excede la definición de sesgo de confirmación. .Es, POR lejos, “más fácil” (y más “conveniente”) culpar al “maligno” e-cig de todo.
En este momento, no hay una causa claramente definida para los casos reportados. En consecuencia, deberíamos focalizarnos en los principios epidemiológicos mencionados arriba, los cuales hacen virtualmente imposible que los productos disponibles y usados por muchos años por millones de consumidores estén ahora causando fallos pulmonares agudos. Aunque entendemos el enfoque cauteloso de la CDC, estamos seguros de que entienden completamente la epidemiología detrás de este brote y deberían haber hecho más para identificar la causa más rápidamente. Otras organizaciones han usado este brote para sostener que nadie debería usar e-cigs, refiriéndose esta sentencia (entre otros) a millones de ex-fumadores que ahora usan cigarrillos electrónicos y a millones de fumadores que no pueden dejar el hábito con otros métodos y hubieran considerado los cigarrillos electrónicos como una opción para dejar de fumar. Un gran servicio a la salud pública.
Ha habido varias crisis sanitarias en el pasado, con pollo contaminado con dioxinas (hace unos años en Europa), la enfermedad de las vacas locas, y el reciente brote de infecciones de Salmonela por pollo (de nuevo) que ha resultado en 2 muertes y 175 hospitalizaciones en los EEUU. En el último caso, esa gente no estaba comiendo únicamente aves de corral, sino también aves del mercado o tiendas de comida rápida. Aún así, ninguno fue presentado como una enfermedad relacionada con el pollo en general y no hubo recomendaciones generalizadas de que nadie debería comer pollo (a pesar de comerlo de forma segura por décadas).
¿Las declaraciones “apasionadas” mencionadas por los medios de comunicación, científicos y autoridades se corregirán en algún momento, una vez que la causa exacta de este brote haya sido firmemente establecida?.
¿Los medios cubrirán la historia en ese momento con la misma “pasión” con la que lo están haciendo hoy?.
En conclusión, desde una perspectiva epidemiológica, la situación actual con los casos de fallos respiratorios agudos reportados en los EEUU, es extremadamente improbable (diría incluso, certeramente no) atribuible a los productos que han estado disponibles en el mercado mundial durante años y que han sido usados por millones de consumidores. La causa exacta de esas afecciones debería ser determinada urgentemente, y la histeria emocional e irracional contra los cigarrillos electrónicos (en general) debe terminar cuanto antes sea posible.
Esta semana el Ministerio de Salud Británico envio este mensaje de tranquilidad a sus ciudadanos (cualquier parecido con Argentina es mera casualidad)
https://twitter.com/PHE_uk/status/1172165913539469319
